雨中10,076歩記

　冷たい雨の中でも、今日は一日楽しく過ごせました。

　雨に濡れた七花を、2.5秒サイクルのGIFアニメにいたしました。



　蕾の膨らんだ雪柳の大きな雫がトテモ綺麗でした。



　上手く撮れなかったけれど、沢山の雪柳の中でたった一輪の花に感動しました。



　擁壁工事の杭打ち工事を見物させてもらい、全長でつなぎ合わせると16ｍなるとか。



　オペレーターと玉掛け職人の2人で、雨中でも工事中でした。こちらは傘さしてだったが、オペレーターのトイレ帰りに工事内容教えてもらった。

　子供たちの見守りでは、オジサン今日は一人じゃ大変だねと。傘さしながら“横断中”旗ふっていると、2年生の子に声かけられた。苦痛ではないが、こんな子供もいるんだと嬉しくなりました。

昨日の近隣散策

　今朝は、冷たい雨が止みそうもありません。なので昨日の近隣散策記録をご紹介！

　古代米栽培田は、今年の栽培準備終了でした。



　農家の畑もネギや、ホウレンソウ畑が残る程度です。



　畑には、雑草の可愛い小さな花が咲き誇っています。



　カメラ内3倍拡大すると、外見ではわからない美しさがありました。



　深作川では、今まで見た記憶がないカワセミを見つけました。



　漠然とした川面に小さな草の枯れ枝に、羽を休めていたのか獲物狙いかこの画像撮る一瞬に私に気付いて飛び去って行きました。鴨は逃げずに、ウロウロしています。明日から注意して、カワセミ狙いに集中したい。



　いつものGIFアニメ素材収録し、加工してみました。







　はるか遠くに野鳥軍団が、活発に移動していました。



　この天気じゃ今日の学童見守り、防犯ボランティア活動は完全装備が必要だ。こんな日こそ子供たちに、笑顔と元気な声掛けが求められる頑張らねば・・・。

京都水族館画像加工

　1月5日京都水族館の動画をスクリーンショットして、画像処理後に2.5秒サイクルのGIFアニメに加工いたしました。意外と簡単で、孫にも喜ばれそうです。

　PC遊びのショートムービー感覚で、もっと面白くフォトで加工すれば良いかなあ！

今朝は野鳥観察5,008歩

　今朝は深作川で、白鷺とアオサギが仲良くしているのに遭遇しました。



　アオサギが2回ほど飛び立ちましたが、うまく撮れませんでした。




　翼広げての一瞬狙いは、とても難しかった。



　雀軍団の動きも、20分がかりで観察撮影しました。









　彼らの動きは、早すぎます。もっと最短距離に接近したいが、一定距離で逃げられる。

シニアドWeb学習会

　今日は2カ月ぶりの学習会の参加だったが、スクラッチの学習がだいぶ進んでいてアンドロイドタブレットでは難しかった。皆さんは、アイフォン使用だから容易に面白く展開していた。あと3月すれば、dokomoの縛りが解除されるので追随できるようにしたいものです。

　午後の講座だったが、10時に自宅出てカメラの勉強実習愉しみながら画像撮りました。



　久しぶりの、梢の雀たちです。



　近所幼稚園の緋寒桜の蕾が膨らみ始めて、赤く染まり始めていました。



　カメラ内3倍モード拡大画像



　ジンチョウゲの蕾が膨らみ始めています。カメラ内3倍モード拡大画像。



　花屋さんの店頭で、春の花を撮らせていただきました。



　綺麗な花の名前教わりました、キンギョソウです。



　カメラ内3倍モード拡大画像



　久し振りのワンコインランチは、美味しかった。



　シーノビルに向かう途中の1枚です。

昨日の20,286歩記録

　梅まつりの案内広告から、散歩がてら大宮第2公園の陶器市に向かいました。気楽に歩き始めて芝川沿いから市民の森に着いたら8,000歩余りで、自分の錯誤に気付き第2公園に到着は12,481歩にもなっていました。

　11：53　芝川経由　市民の森・リスの家に向かう



　12：12　リスの家　　冬眠のリス多く、一巡してもシャッターチャンス少なかった。





　12：44　彩の国東大宮メジカルセンター前を通過



　12：53　モダンで洒落た個人所有の豪華邸宅前通過　7億円当てたかな？



　13：05　ヤット東武鉄道踏切渡り、初めての道を市営野球場前を通過。



　13：11　第2公園・陶器市会場に到着。予測外の12,481歩だった。





　空腹こらえて会場内一巡して、梅まつり会場で撮影楽しんだ。



　腹ごしらえに寄ったサンマルクは行列だったので、サッカー場前の奥信州で超満腹に。



　14：06　奥信州出たらサッカー場に、雨水貯留管があるのを初めて知った。



　14：27　管直径2,4mで1,100トンも貯留できるんだって！



　14：33　氷川神社参拝後に大宮図書館により、愛犬眠る東光寺向かう。



　14：49　スケッチ展鑑賞し東光寺に着いたら、19,584歩このまま大宮駅に行けば2万歩。



　15：13　東光寺で愛犬のお参りして、暫くコーヒータイムの休憩。





　15：45　大宮駅に入り花屋さんの季節の花・スイートピー撮影。



　我ながらよくぞ頑張れたものだ、健常者と思った頃は何でもない12ｋｍ余りですが無理は禁物と思いつつもチャレンジ精神怠るのもまずいし、今日の日曜は5,499歩これからどこまで行けるか楽しみだ。

　

旧小児医療センター近況

　時の流れは、アッツという間に1週間だ。動作の鈍い高齢者は、時代の流れに押し流されながらヤット生きている感じです。もう春になったのだから、俊敏に動けるようになりたいものです。梅まつりが始まっているようです。スイセンも綺麗ですね。

　旧小児医療センターの近況は、外見ではわかりませんが各種重機によって解体工事が進んでいるのを見物して来ました。

　病棟南面からの眺望です。白○囲いが同時進行で、解体が進行中でした。

　蓮田～東大宮県道沿いの正面玄関付近です。

　2mくらいの安全擁壁内部では、各種重機がフル稼働中です。高所からの覗き撮影！

　蓮田～東大宮県道反対側（東側）も、着々と解体撤去が進行中でした。

　長期にわたる工事金額も桁外れで、貧乏人からは想像すらできない工事です。



　跡地の計画は、進行中なのでしょうか？興味ありますよね！

月日の変化と体調異変

　スーパームーンの流れで、今朝も早起きで月の変化が観察できました。

　夜明け前の月で、下画像は日の出後のお月さんです。他愛のないことに関心持って、長患い後は後遺症なのか下らない記事で失礼します。

　長患いの後遺症は、体重が6ｋｇ痩せた影響か入れ歯が食事中に外れる不快な現象で昨日歯科医院訪ねました。取り敢えずはクリーニングをしていただき、入れ歯の不具合は調整加工してもらい様子見ながら使用し不具合再発の場合は再制作となりました。

　さらに歯肉炎があり、低調な歯磨きを3週間続ければ回復できると激励された。つまりインフルエンザと肺炎で3週間動けず、歯磨き怠ったことが歯肉炎の主因でした。

　今朝は幾分暖かく、06：21の日の出観察にも行ったが右足脛患部痛みで3,000歩です。



　いつもの観望位置寄り連れていましたが、超望遠観察では数羽の野鳥が写っている。



　微妙な下画像の変化は、1枚目06：24　2枚目06：24　3枚目06：25　でした。







　こんな画像眺めて癒されているなんて、単純ですね。今日も防犯ボランティア活動含めて10,239歩記録出来て、何とか体調維持管理は順調に進んでいるようです。

新築工事中の多聞院

　昨日のことですが、近所の多聞院に寄りました。16号横断歩道橋より撮影。

　右下角が入口で、中央シート面が山門建設予定地です。



　完成予想図は、旧山門より立派ですね。



　基礎工事が終わり本工事着工準備中で、山門予定地から撮影しました。



　建築面積は同じで、素敵な完成予想図ですね。完成は、来年末のようです。

今朝も美しかった

今朝のブルームーン満月

　爽やかな明るい満月に感動しました。

　我が家の玄関から

氷川神社ほか

　一昨日（2/3）は、氷川神社に懸案の初詣で辛い苦々しかった1月の快気祝いでした。

　皆様ご存知でしたでしょうか、神社神池の大改修工事は弁天島の護岸含めて本格的な工事です。この画像は神池の西側から撮りました。池底浄化で、乾燥もしているようです。



　楼門通り抜けて左側の石畳工事は、本格的な大改造工事のようでした。



　参拝の後神池南側から、神橋や神社本殿方面撮りました。



　神社西側駐車場に向かう神池南角に、珍しい幹元のこぶを初めて見ました。この後愛犬の眠る東光寺に、夫婦揃ってのお参りは久し振りでした。





　東光寺の休憩所にてコーヒーや茶菓を頂き、第2公園の梅林歩きました。



　梅林はこれからが見頃となるでしょう、フクジュソウはまだ元気に咲き誇っていました。

今朝の日の出

　今朝の日の出予定は06：25でしたが、見沼田んぼは06：26でした。



　風のない朝でした。







　久しぶりにパワー頂いたので、富士山のビューポイントに出掛けました。



　パノラマ画像2点は、クリックで拡大いたします。



　2か所目のビューポイントです。

楽しい画像が

　

　
　金魚の水槽撮れました。



　第2公園のメジロ1



　第2公園のメジロ2



　第2公園のメジロ3



　青空のお月さん



　ワンちゃん　1



　ワンちゃん2



　ワンちゃん3

写真展鑑賞

　今日は近代美術館のNPC 写真展で、友人知人6氏が参加する作品を鑑賞し卓越した素晴らしい作品に圧倒されました。講師をはじめ49名の会員の各2作品は、大変勉強になりました。自分の画像を恥かしく感じた鑑賞で、取り組み方の違いが鮮明に衝撃受けました。

　公園の鳩たちを観察し、GIFアニメにしました。

インフルエンザ後遺症

　1/8インフルエンザと判明し、肺炎こじらした弊害で今日の内科再診ではHbA1c-8.3と危険領域に突入した。生き残れたのだから不満は言うまいが、66㎏の体重が60ｋｇになっているので痩せた体重を維持して食生活キープ出来れば1/7のHbA1c-7.1まで半年がかりで回復したいとキビシイ決断をしました。冷静に考えると、糖尿病治療中だから出来る数値目標管理と思いたい。



　深作川沿いの散歩道では、モクレンの蕾が膨らんでいます。



　春は確実に近づき、このところの寒さに耐えています。



　カメラ内3倍拡大画像です。

　今朝は整骨院の施術受けて院長に励まされ、午後の防犯ボランティア活動2日目でしたが12,329歩も歩けて来週からは継続の自信が湧いてきた。

学童下校見守り復帰

　今朝の体調から蓮田駅往復歩きに挑戦し、寒風に向かってマスクなしで歩けた。

　全面結氷した小川は、薄氷で覆われていました。



　しばらく北風に向かって歩いたら、綾瀬川の橋に出ました。



　北風の波が水面にあたって、いかにも寒そうでした。



　無事に蓮田駅にたどり着き、駅前スーパーでブラック板チョコ求め寂しいバレンタインデーになりました。



　往復歩きは、11,025歩チョコ休憩入れて連続歩行でしたので本日から防犯ボランティア活動に復帰することにして現場に出ました。3学期も中盤迎えていたのに、仲間に連絡取れずにいたので非礼をお詫びしとんだ災難だったと釈明し明日からも頑張ると別れた。

　飴を与えたことのある1年坊主から、交差点でオネダリ受けて困惑したがミンナ元気なのであすからが楽しみです。

49日振りＰＣクラブ例会

　今日は昨年末（12/26）以来49日振りの出席で、仲間の皆さま方にご心配かけたこと御礼申し上げた。自分では1カ月振りと思っていたが、クラブ会費が2か月分でしたから長期休養でした。一人一人の仲間が笑顔で歓迎してくれたので、皆様のお心遣いに感謝いたしました。

　午後の例会だったから、午前中に7,800歩余り歩き菜の花畑にたった一輪の菜の花見つけました。



　この一輪をカメラ内3倍ズームアップしたら、この画像が撮れました。



　次に遊水地のゴイサギ見つけシャッターを切ると、



　同様に頭部分の3倍ズームでは、鮮明な画像を撮れました。



　皆さんに元気戴いてから3,509歩歩き、本日は累計で11,309歩とこの5日間の10％アップの歩数が記録され仲間のパワーに改めて感謝しています。

10,268歩

　地域防犯ボランティア活動の下校見守り休んで1カ月余り、復帰に向けて今日も1万歩頑張ったがまだ持久力が自信持てない。もう少し体を慣らしてから、徐々に復帰します。

　夕刻の遊水地公園。



　椿のマクロモード撮影。

快気祝い

　今日は長患いのインフルエンザに早く区切りがつけたくて、孫子9人と長女宅に住み着いた13歳のシーズー犬（雄）を我が家に迎えて至福の快気祝いが実現できて嬉しかった。シーズー犬は、昨年末に他界した長女の義父の忘れ形見でしたが6歳の孫子一家の愛情に包まれ我が家への2回目の訪問でも愛狂わしく懐いてくれて夕刻には又オイデと嬉しい見送りでした。

　ところで昨夜のブログ更新は、大勢の皆様からコメント頂戴したり携帯のショウトメール頂き誠にありがとうございました。ブロガー生活12年目で初めての長患い経験は、これから80歳代に備えて沢山の経験と教訓を得ることが出来ました。

　皆さま方からの暖かいご支援に支えられて、これからは健康に留意してお付き合いさせて頂きますようよろしくお願い申し上げます。下画像は、ヒヨドリ軍団の１羽です。



　近所の大根畑では、生育した大根が大きく育っていました。

気力の回復傾向

　1/4.5.6の京都旅行から帰宅して翌日の1/7に、喉と風邪薬処方受けたら翌1/8には発熱で意識朦朧となり救急車で救急搬送されA型インフルエンザ患者だからと入院拒絶受けました。トイレに行くのも大変で、生まれて初めてリハビリパンツ着用させられ３週間も点滴治療通院は辛かった。高熱で肺炎の悪化により、この３週間は悪夢の日々でした。人間の体は、３週間の寝たきりで歩けぬほどのダメージ受けますね。

　家族の励ましは歩行力の回復にあり、自分でも深刻な事態を如何に乗り越えるか四方詰めの杖を持っても歩行努力は気力が不十分で思い通りには行かなかった。妻は同じA型インフルエンザでも、自分ほど深刻なダメージ受けなくて献身的な老々介護に努めてくれたお陰で私も1万歩歩けるように回復しました。




　今朝は寒い朝でしたが、冠雪の富士山を眺めたくて元気よく撮影ポイントに出掛けた。



　この時期は、美しいですね。



　2か所のポイントで、じっくり楽しみました。



　この10日間は、日増しに歩く気力が充実し狙い通り歩ける達成感を満足しています。



　蝋梅が満開で見事でした。