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今年最後の予約再診で、HA1c7.0と目標ラインに入り1万歩努力の成果がでてホッとした。年初は1月4日08:50と、これからの食欲セーブ警戒日々を自制するのが辛い季節です。
この銀杏も昨日は、半分散ってしまいました。 子供たちが信号待ちに、銀杏葉の投げ合いが楽しそうです。 いよいよ冬の季節、これから防犯ボランティア下校見守り厳しくなりそうだ。
2018年12月 7日 (金) 心と体 | 固定リンク Tweet
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