内科医院再診

　前回の再診予約忘れで、カレンダー朱書きと予約表ホッチキス止めで予定通り受診出来ました。東大宮駅までの往復8,951歩は、久しぶりの歩行です。足の痛みが強く、脚力の衰えを実感できて怠け者の努力不足を痛感しました。まあ仕方ないさと思う自分の甘さが、HA1c値のプラス 0.1アップに連なっていると自戒しました。Drいわく 7.9までのキープなら及第点ですよと慰められた。。

　通院途中の公園が明るくなっていたと思ったら、大木が切り倒され根だけが残されていた。下画像の左の木より大きな木でした。