« 右回り東大宮駅循環路 | トップページ | 整形外科再診 »

2016年10月12日 (水)

創作展打上げ昼食会

Dscn9547 今日は11時30分から合同創作展の打ち上げで、県活コバトン食堂での両クラブ全員参加の楽しい会食のひと時でした。
 先生を囲んで、ひとことスピーチの和やかな雰囲気で成功を喜び会いました。
 午後からはPCクラブの例会で、久し振りに忘れていた名刺づくり他最新情報など為になることを学んだ。
 16時過ぎに帰宅後、のどを潤してから昨日の右回り東大宮駅循環路に再チャレンジしました。
 昨日は勢いで歩きましたが、疲労が残っていたのか途中で止めたくなったが駅まで8,358歩(5.4km)踏破した。
 
 目前のバスに乗れば良かったけれど、10分休んで自宅まで頑張った。通算12,159歩(7.8km) で、昨日同様駅の階段昇降88段と16号の横断歩道階段昇降72段手摺り使わず歩いた。
 
Dscn9557
 
 明日は十三夜名月と云われていますが、美しい月でした。
 
Dscn9567

|

« 右回り東大宮駅循環路 | トップページ | 整形外科再診 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/2202394/67923855

この記事へのトラックバック一覧です: 創作展打上げ昼食会:

« 右回り東大宮駅循環路 | トップページ | 整形外科再診 »