2018年4月19日 (木)

雉撮影・雑草ほか

1180419
 
 今年初の雉撮影でした、鳴き声は1カ月前から聞いているのに・・・。
 
1804192
 
 2000mm超望遠ズームだから、画像不鮮明ですが鳴きポーズです。
 
1804193
 
 今朝の日の出は、あいにくの曇り空でした。
 
Dscn1022
 
 名も知らぬ雑草が命いっぱいの美しい花で、輝いていました。
 
Dscn1031
 
Rscn1028
 
Rscn1033
 
Rscn1029
 
 花ではありませんが、次の画像はなんでしょうか!
 
Rscn1071
 
 露にぬれたタンポポの胞子のひとかたまりです。
 れも分かりにくいでしょうが、ご想像ください。
 
Rscn1076
 
 ネギ坊主、つまりネギの種です。
 
Rscn1084
 
 きょうの防犯ボランティア活動は、2~6年生の下校見守り11,934歩久し振りに歩行出来ました。勿論痛みは厳しく明夕には、今週3回目の整骨院の施術受けます。
 
 交差点での子供たちとの会話が面白かった、給食の会話ではミンナがお替わりなしで、美味しくなかったとか中にはマズかったと云う子もいました。
 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年4月18日 (水)

いつもと同じ一日でした

 今朝は冷たい雨でしたが、午後は晴れてくれました。足腰の痛みが強かったので、整骨院の施術うけてこのペースでいけば週に3回通院になりそうです。
 
Dscn1015
 
 新緑の若葉が沢山みれ手、季節は初夏に向かって進んでいるようですね。
 
Dscn1017
 
 防犯ボランティア活動では、今日が1年生の初給食日でした。13:10の下校予定時刻を15分過ぎた頃、待ち構えた交差点で「給食美味しかった」と聞くと4~5人の子供たちの「美味しかった」とか「おかわりもしたよ」と天真爛漫嬉しそうな表情は明るかった。さよーならの挨拶より、子供たちと会話で来たのが嬉しかった。
 
Dscn1019
 
 3,855歩きり歩行出来なかった体調は腹立たしいが、いつもと同じ一日でした。
 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

いつのまにか藤も開花

 いつのまにか藤も開花していました。
 
 1.5秒サイクルGIF画像お楽しみください。
 
180417

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年4月17日 (火)

介護保険調査員来宅

Dscn1012
 
 我が家の牡丹も今朝で見納めです、良く咲き誇って楽しませていただきました。
 
Dscn1013
 
 元気の良い花を2輪だけ仏壇にお供えしました、七回忌終えたお袋も喜んでいるだろうか。
 
Dscn1014
 
 今朝は先週に区役所訪ね申請した、介護保険調査員が訪問してれました。
自分では健常者の積もりだったが、4月に入って脊柱管狭窄症の耐えがたい足腰の痛みが強まり、2月までは1万歩平均歩けたのが2,000歩台の日が多くなった。内科の主治医からリハビリ科受診勧めれ、介護保険利用で理学療法使えば1割負担で改善の道が拓けるとの助言で申請中でした。
 
 調査員の面談で自分は正直に、この痛みは分かって貰えぬでしょうが自分の筋力増強のために、防犯ボランティア活動志願して実践中だから何とか早く治したいと訴えました。3年毎の手術を避けるためには、生涯痛みに耐えて生きていく覚悟を実践中だから泣き言は堪えて頑張っているから助けてくださいとお願いしました。
 
 審査には2か月くらいかかるようですが、自分の歩く姿や椅子に座って足を伸ばす仕草から足腰の痛みが分かったと理解され嬉しかった。ともかく自助努力を続け、志願した防犯ボランティア活動も続けられることが自分の体調維持になりますので頑張って行きたい心境です。明日は雨でも、合羽着てでも歩くことにしたい。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年4月16日 (月)

新1年生下校見守り

Dscn1006
 
 新1年生が入学し今日は授業参観日だったとか、下校予定11:45になっても姿が見えず校内で待つこと30分で親子で下校する方に声かけ旗振り交差点に戻った。
 
 何組の親子連れ見送ったか30分ほど、嬉しそうな微笑ましい光景は心が和みました。
 
Dscn0997
 
 子供たちのプランターが、綺麗に咲き誇っていました。
 
Dscn0998
 
 初めての校内玄関には、ガードマンが警備されて私を歓迎してくれた。
 
Dscn1001
 
 今朝の足腰の痛みが強かったので、整骨院の施術受けに行ったがいつもより施術後も痛みが継続するので来週でも主治医の繰り上げ再診受けたいと思います。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年4月15日 (日)

2日間ブログ休み

 先週は、2日間ブログ休みしてしまいました。病院通いや校友会解散総会など、終わってみたらホッとしていますが2日間の終日活動には年齢の壁を意識させれました。
 
Dscn0946
 
Dscn0945  自分が校友会解散総会の幕引き司会者にな、1年前の理事会か司会指名受けて以来ず~っと続いた役目は因縁めいたものを感じました。
 
 県連協伊奈連協の脱退は、当初から思っていたけどアンケート結果で校友会解散にまで及んだ事実は高齢化の影響なのかと一抹の寂しさを感じました。
 
 総会終了後クラス仲間と卒業記念樹を見守り、今後も継続活動が予定される4クラスやクラブ活動組織は継続が決まっているのでヤレヤレです。
 
Dscn0930
 
 総会前のイベントで10名の仲間で演じれた影絵のいり座は、公演回数が100回を超える安来節グループに次ぐ活躍ぶりには脱帽でした。
 
Dscn0990 昨日はシニアド仲間20名で、フエースブックの講座受講。
 
 過日は、LINEとタブレット有効活用心がけて参加。
 
 いづれも中途半端になりそうだが、ともかくチャレンジだ。ボケ防止に役立つかな?なんとか3連休は避けられた。
 
 
 
 
 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年4月12日 (木)

新年度初の下校見守り

 今日は、新年度初の下校見守りを2時間楽しんだ。
 
Dscn0914
 
 校庭周辺の桜花は、若緑の葉に代わって初夏雰囲気でしたね。
 
Dscn0916h
 
 子供たちの下校路に、偶然にもタンポポの胞子が風に乱舞する光景撮影しましたが単写では表現出来ません。連写設定すべきだった。残念!
 
Dscn0915
 
 遊水池交差点で横断中旗で見守りしていますと、進級した女の子たちから「さようなら」と何度も声かけてもらい嬉しかった。自分の男孫たちからは、そんな挨拶聞いたことがなかった。
 
 10,232歩歩けたのだから、防犯ボランティアはありがたい活動です。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

昨日は強風吹き荒れ

 昨日は強風吹き荒れの日でしたが、終日の県活PCクラブ学習会で帰宅は夕刻だった。
 
Dscn0876
 
 17:57 散歩始めたが歩数計は1,400歩余りで、復調気配を持続させたいと無茶お承知で18:49まで歩いたが+6,000歩が限界でした。
 
Dscn0878
 
 18:06 チューリップ撮影
 
Dscn0879
 
 18:08  吹き荒れる青空
 
Dscn0880
 
 18:18 ドウダンツツジ
 
Dscn0883
 
 18:49 怪しい雲の形は雲は、るで白龍の頭? 空腹で19:15帰宅し夕食後の20:30に1万歩に挑戦し累計11,115歩キビシイ記録に満足だった。 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年4月10日 (火)

内科再診

  今日は内科再診で、HbA1c値が8.2に戻ってしまった。不覚であるが、脊柱管狭窄症の弊害でなかなか制御困難な悩ましい病気で困惑しています。同じ医院のリハビリ科の先生の診察とご指導頂戴したが、他の整骨院に週2回通院の話をしたら健保の適用対象外と判断され介護保険適応手続き勧められた。これも悩ましい話です。
 
Dscn0868
 
 庭の牡丹が大輪に咲き誇り、私を励ましてくれました。
 
Dscn0867
 
 ともかく元気出して歩行せねばと、13,404歩頑張った。
 
Dscn0870
 
Dscn0872
 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018年4月 9日 (月)

口腔外科と整骨院

 今朝は口腔外科の抜糸後2週経過診察で、念のためとは言えさらに1カ月経過後と2カ月経過後までの2回も診察予約申し渡し受けた。良性腫瘍の診断だったが、再発防止観察の徹底策のようです。
 
Dscn0617
 
 完全防寒対策でバイク通院し、帰途に整骨院の施術受けて帰宅昼食後浦和コミセン学習会に出掛けました。
 
Dscn0618
 
 忙しない一日でしたが、10,221歩頑張ったので施術効果があったと思う。
 
Dscn0619
 
 帰宅途中の公園でマクロモード撮影しました。7kg程度のザックですが、4,800歩程度の歩行でも肩腰脚に負担かかると疲れます。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

«ハナミズキ・欅